sábado, 22 de setembro de 2012

Paula Fernandes dá receita da cinturinha 'de pilão': muita água e nada de vícios


É impossível olhar Paula Fernandes e não reparar na cinturinha de pilão da musa do sertanejo. A genética é a melhor amiga da artista, mas ela também faz sacrifícios para manter o corpo "sequinho" e as pernas bem torneadas, como ela mesma garantiu nos bastidores do Mais Você. A rotina da cantora, que assumiu recentemente o namoro com o dentista Henrique, inclui uma alimentação balanceada e associada à malhação. Isso tudo, é claro, conciliado à agenda lotada de shows pelo país.


"Evito um pouco comer fritura e tento ter a alimentação mais natural possível, mesmo com essa vida de 'estrada', que é corrida. Malho, tomo bastante água, não bebo, não fumo e tento dormir o máximo possível", ensinou Paula.
A cantora, porém, confessou que não resiste às tentações gastronômicas toda vez que encontra uma brecha na agenda: "Quando volto para casa, sempre gosto mais de comer a comida da minha mãe".
Fonte: Mais Você

PAULA FERNANDES APÓIA CAMPANHA LANÇADA PELA PRESIDENTA DILMA ROUSSEFF



A presidente Dilma Rousseff assinou nesta sexta-feira um ato que cria o Conselho Nacional pela Redução de Acidentes, parte da campanha "Pela Consciência no Trânsito". A ação compõe a Semana Nacional de Trânsito, que pretende conscientizar motoristas sobre riscos do excesso de velocidade e tentar reduzir os altos índices de acidentes de trânsito.
A cerimônia de lançamento, no Palácio do Planalto, teve a presença de artistas que, juntamente com a presidente, assinaram o Pacto pela Redução de Acidentes. Participaram a cantora Paula Fernandes, o ator Marcelo Tas, os ex-jogadores de vôlei Virna e Nalbert, o ex-piloto de Fórmula 1 Émerson Fittipaldi e a atriz Cissa Guimarães, cujo filho mais novo, Rafael Mascarenhas, morreu atropelado há dois anos.